휴식기 대사율
신체가 휴식 상태에서 생명 유지를 위해 소비하는 최소한의 에너지양이다. 개인의 근육량, 호르몬, 유전적 요인에 따라 달라지며, AI 앱이 사용하는 일반적인 공식보다 더 정확한 개인별 칼로리 권장량을 산출하는 기준이 된다.