최소 실행 가능 행동
목표 달성을 위해 필요한 가장 작고 단순한 형태의 물리적 행동 단위를 의미한다. 실행에 따르는 심리적 저항과 인지적 부하를 최소화하여 즉각적인 시작을 돕는 핵심 전략이다.
